別府へ移住し趣味である山歩きのフィールドは六甲山から別府近郊へと・・・　　別府市背後の山は鶴見岳、大平山（扇山）、由布岳、鶴見岳周辺とあるが手軽に歩けるコースが少ないうえタフなコースが多い。近隣の日出町や志高湖周辺へ出掛ければお気軽なコースもありそう・・・　そんなお気軽ハイクからタフなトレーニング山行を報告します。
山行日		山域	コース・形態
１２月３０日		別府市、大分市	山行、走り納め　LSD11.6km　1時間３０分
１２月２８日		別府市	マラソントレ　アップダウン８ｋｍ　実相寺周辺
１２月２７日		別府市、大分市	別大国道海岸部　15km
１２月２５日		別府市、日出町	マラソントレ　１６ｋｍ　別府競輪場〜日出暘谷城
１２月２４日		別府市	大平山（扇山）810m
３月〜１２月			ｓａｐｐｙホノルルマラソンの軌跡　１０ヶ月５３９ｋｍ、６６時間１０分
１２月６日		別府市	マラソントレ　７ｋｍ　境川〜南立石公園
１２月３日		別府市、日出町	マラソントレ２０ｋｍ　別府競輪〜日出暘谷城〜国際観光港〜別府競輪
１１月３０日		別府市	マラソントレ、境川〜堀田温泉〜扇山ゴルフ場〜鉄輪〜境川　アップダウン１５．４ｋｍ
１１月２８日		別府市	ｓａｐｐｙペース測定１０ｋｍ走−２
１１月２７日		別府市	向平山
１１月２６日		別府市	ａｐｐｙペース測定１０ｋｍ走
１１月２４日		別府市	ｓａｐｐｙペース測定１０ｋｍ走
１１月２１日		日出町	経塚山（６１０ｍ）〜七つ石山（６２４ｍ）
１１月２０日		別府市	マラソントレ　鉄輪〜明礬
１１月１８日		別府市	大平山（扇山）810m
１１月１６日		別府市	境川〜南立石公園〜堀田温泉〜自衛隊前〜扇山ゴルフ場〜鉄輪〜境川　ﾄﾚｲﾙﾗﾝﾆﾝｸﾞ　15.1km
１１月１５日		別府市、大分市	別大国道・高崎山
１１月１３日		別府市、大分市	マラソントレ　別大国道を走る　18.5km
１１月１１日		別府市	高平山（８３０ｍ）
１１月７日		別府市	城島高原〜猪の瀬戸湿原〜水口山（８９６ｍ）
１１月５日		別府市	境川〜南立石公園〜堀田温泉〜自衛隊前〜扇山ゴルフ場〜鉄輪〜境川　ﾄﾚｲﾙﾗﾝﾆﾝｸﾞ　15.1km
１１月２日		別府市、大分市	別府・大分かぼすツーデーマーチ２日目３０キロコース（２８．２ｋｍ）
１１月１日		大分市	別府・大分かぼすツーデーマーチ1日目３５キロコース（３５．９ｋｍ）
１０月３０日		別府市	鉄輪温泉〜北鉄輪山〜柴石〜鉄輪温泉
１０月２９日		別府市	鉄輪温泉〜鍋山〜明礬温泉
１０月２８日		別府市	一気登山コース　境川〜朝見川源流　ﾄﾚｲﾙﾗﾝﾆﾝｸﾞ　12km
１０月２６日		別府市、大分市	別大国道を走る　18.5km
１０月２３日		別府市	鉄輪〜ＡＰＵ〜内竃〜鉄輪２０ｋｍ　ツーデーマーチトレ
１０月９日		別府市、日出町	マラソントレ　別府日出海岸線　１４km
１０月８日		別府市	城島・猪の瀬戸トレッキング
１０月２日		別府市	マラソントレ　餅ヶ浜〜観光港〜亀川漁港〜貴船城〜湯けむり展望台〜石垣
９月３０日		別府市	一気登山コース　境川〜鶴見岳ケーブル下駅　韋駄天コースをトレイルランニング
９月２７日		別府市、大分市	別大国道を走る　18.5km
９月２６日		別府市	内成
９月２１日		別府市	北鉄輪山
９月１３日		北海道様似町	アポイ岳（810.6m）
９月９日		北海道新ひだか町	ペラリ山（718.7m）
８月３０日		別府市、大分市	別大国道を走る　マピオン１４ｋｍコース
８月２７日		大分市	高崎山(628.4m)　 動画（はぐれ猿の群れに出会う）
８月２４日		別府市	一気登山コース　境川〜堀田　１０ｋｍ　ﾄﾚｲﾙﾗﾝﾆﾝｸﾞ
８月２０日		別府市、日出町	別大国道日出海岸部 １７ｋｍ
８月１７日		別府市、日出町	ホノルルマラソントレ　１７ｋｍ
８月１４日		別府市	ホノルルマラソントレ
８月１１日		別府市	石垣原合戦あとを歩く
８月１０日		別府市、日出町	ホノルルマラソントレ　１７ｋｍ
８月７日		別府市	大平山（扇山）〜へびん湯〜鶴の湯〜鶴見霊園
８月４日		別府市	朝見〜乙原の滝〜向平〜朝見
７月３０日		別府市	ホノルルマラソントレ
７月２８日		北海道洞爺湖町	尻別岳山1107m
７月２７日		北海道洞爺湖町	フットパス、財田・田園と湖畔を巡るコース＋浮見堂　8.0km
７月２６日		北海道壮瞥湖町	フットパス、洞爺湖展望と果樹園コース6.6km
７月２５日		北海道洞爺湖町	羊蹄山1898m倶知安コース
７月２２日		北海道洞爺湖町	ニセコアンヌプリ1308.5m
７月２０日		北海道洞爺湖町	昆布岳1045.1m
７月１９日		北海道洞爺湖町	フットパス、金比羅山と西山コース6.5km
７月１８日		北海道洞爺湖町	有珠山737m
７月１７日		北海道洞爺湖町	洞爺湖１周３６ｋｍ
７月１２日		別府市	ホノルルマラソントレ＋ダイヤモンドプリンセス入港
７月１１日		別府市	大平山（扇山）
７月８日		別府市・大分市	別太国道海岸部
６月２５日		別府市	別府三社巡り
６月２０日		別府市	ホノルルマラソントレ（餅ヶ浜⇔関の江海岸）　タイムトライアル　１２ｋｍ
６月１９日		別府市	鶴見岳ロープウエイ高原駅
６月１６日		別府市	高平山（830m）
６月１２日		別府市	大平山（扇山）
６月７日		別府市・大分市	ホノルルマラソントレ（餅ヶ浜⇔うみたまご）　１２．５ｋｍ・９０分
６月６日		別府市	朝見神社〜少年自然の家〜神楽女湖
６月２日		杵築市・豊後高田市	田原山（鋸山）543m
６月１日		別府市	appy・ｓａｐｐｙホノルルマラソントレ　持久走８０分
５月３０日		別府市	鶴見岳（1375m）〜南平台
５月２８日		別府市	ｓａｐｐｙホノルルマラソントレ　持久走８０分
５月２７日		日出町	日出・城山
５月２１日		別府市	鉄輪山周辺
５月１７日		別府市	ｓａｐｐｙホノルルマラソントレ　アップダウン６０分
５月１６日		別府市・由布市	由布岳・西峰(1584m)
５月１５日		別府市	ｓａｐｐｙホノルルマラソントレ７０分
５月１２日		日出町	経塚山（610m）、七ツ石山（624m）　ミヤマキリシマ
５月９日		別府市	ｓａｐｐｙホノルルマラソントレ７０分
５月８日		愛媛・新居浜市	西赤石山（1625.7m）
５月３日		別府市	高平山（８３０ｍ）　山火事後・・・
５月２日		別府市	ｓａｐｐｙホノルルマラソントレ　アップダウン６０分
４月２６日		別府市	鶴見岳ケーブル駅
４月１６日		別府市	高平山（830m）
４月１５日		別府市	ｓａｐｐｙホノルルマラソントレ　インターバル７０分
４月１０日		別府市	大平山（扇山）　山焼き１０日後
４月９日		別府市	ｓａｐｐｙホノルルマラソントレ　持久走９０分
４月８日		別府市	扇山〜朝見川源流
４月３日		別府市	別府市内温泉めぐり
４月１日		別府市・大分市	別大国道海岸部
３月３０日		別府市	別府市内サクラ撮影山行
３月２８日		別府市	ｓａｐｐｙマラソントレ　持久走７０分
３月２７日		日出町	東鹿鳴越〜西鹿鳴越　魚見桜
３月２５日		別府市	鉄輪〜明礬温泉〜鍋山
３月２２日		別府市	大平山（扇山）
３月１１日		別府市	別府北方面
３月８日		別府市	別府日出海岸線
３月６日		別府市	吉備山ハイキング道整備
３月４日		別府市	ラクテンチ〜乙原の滝〜向平山
２月２３日		別府市・大分市	別大国道海岸部
２月２１日		別府市	ウメ見山行　南立石公園〜別府公園
２月１９日		別府市	北鉄輪山周辺
２月１７日		別府市	朝見神社〜少年自然の家
２月１５日		別府市・大分市	高崎山　雪山
２月１１日		別府市	ケーブル下駅
２月９日		別府市	大平山（扇山）　珍しい雨氷を見に行く・・・
１月２１日		日出町	経塚山
１月１５日		別府市	鉄輪山〜柴石温泉〜姫山メンヒル
１月１２日		別府市	別府市内５神社めぐり（天満神社・朝見神社・秋葉神社・中浜地蔵・波止場神社）
１月９日		日出町	鹿鳴越周遊ルート（西鹿鳴越・ザビエルの道〜東鹿鳴越・殿様道）
１月６日		別府市	高平山（830m）
１月３日		別府市	鶴見岳（1375m）〜南平台
１２月２９日		別府市	大平山（扇山）810m
１２月２７日		別府市	向平山
１２月２５日		別府市・大分市	高崎山
１２月１７日		別府市	石垣原合戦古戦場跡史跡めぐり
１２月１０日		別府市	北鉄輪山〜柴石温泉〜姫山メンヒル〜鉄輪
１２月８日		別府市・大分市	別大国道海岸部
１２月３日		別府市・由布市	伽藍岳(1045ｍ)
１１月３０日		別府市・日出町	別府日出海岸部　20.0km
１１月２６日		日出町	日出城山
１１月２０日		朝地町、竹田市	用作公園・普光寺磨崖仏・岡城址
１１月１４日		別府市	大平山（扇山）810m
１１月１２日		日出町	経塚山
１１月８日		大分市	高崎山＋NPOのお手伝い３時間
１１月６日		別府市・由布市	由布岳　東登山口から
１１月４日		別府市	鶴見岳ロープウェイ下駅
１１月１日		別府市	金比羅山（浜脇）〜金比羅山（柳蔭山）
１０月２９日		別府市	北鉄輪〜明礬
１０月２７日		別府市	別府北方面
１０月２２日		別府市	北鉄輪山周辺
１０月１８日		石狩・浜益	石狩・黄金山
１０月１４日		新十津川	ピンネシリ
１０月３日		別府市	高平山
１０月１日		別府市	内成
９月２７日		別府市	大平山（扇山）
９月２５日		別府市・大分市	別大国道海岸部
９月２２日		別府市	北鉄輪山〜柴石
９月１８日		日出町	日出城山
９月１６日		別府市	別府周遊
９月１４日		別府市	鶴見岳ロープウｪイ高原駅
９月６日		苫小牧・千歳	樽前山、９３２峰
８月２９日		別府市	鉄輪〜明礬〜十文字原展望台〜ＡＰＵ〜柴石〜鉄輪　18km
８月２７日		別府市	別大国道海岸部
８月２３日		別府市	別府北部
８月１１日		別府市	別府外周
８月９日		別府市	鶴見岳　1375m
８月７日		別府市	大平山（扇山）
８月３日		別府市・日出町	別府日出海岸部　22.6km
８月１日		別府市・大分市	別大国道海岸部　22.3km
７月２５日		別府市	石垣〜関の江
７月２３日		別府市	石垣〜堀田〜観海寺
７月２１日		別府市	別府市街地
７月１９日		別府市	浜脇金比羅山〜柳蔭山金比羅山
７月１７日		別府市・由布市	由布川峡谷　椿（別府）〜猿渡（由布）
７月１５日		別府市	大平山（扇山）
７月１２日		日出町	西鹿鳴越　経塚山・七ツ石山
７月９日		別府市	鉄輪山〜明礬〜鍋山
７月７日		別府市	別府西方面　石垣〜南立石公園〜観海寺〜乙原の滝〜石垣
７月５日		別府市	鶴見岳ケーブル下駅
７月２日		別府市	別府・内成
６月２５日		別府市・日出町	日出海岸線
６月２２日		別府市	北鉄輪〜内竈〜姫山メンヒル
６月１８日		別府市	別大国道海岸部　マイツリー除草
６月１６日		別府市	朝見〜志高湖〜神楽女湖　ショウブ、またけ取り
６月１２日		別府市	別府北方面　鉄輪〜十文字原展望台〜内竈〜鉄輪
６月８日		別府市	鶴見岳（１３７５ｍ）・南平台ﾐﾔﾏｷﾘｼﾏ
６月６日		日出町	日出黒岩公園〜城山〜横津神社〜黒岩公園
６月４日		別府市	大平山（扇山）
５月９日		神戸市	三宮〜新神戸〜市が原〜摩耶山頂〜青谷
５月７日		別府市	朝見神社〜金比羅山（浜脇）〜金比羅山（柳・蔭山）
５月５日		別府市	鉄輪〜明礬〜鍋山
５月３日		別府市	北鉄輪山〜柴石〜亀川〜姫山メンヒル
４月２９日		別府市・日出町	別府日出海岸部（22.6km)
４月２７日		別府市	天満神社〜朝見神社〜観海寺温泉〜北浜
４月２５日		別府市	高平山（830m）　動画
４月２３日		別府市	南平台経由鶴見岳（1375m）
４月２１日		別府市・大分市	別大国道海岸部
４月１８日		日出町	東鹿鳴越〜西鹿鳴越　（経塚山、七ツ石山、板川山）
４月１６日		別府市	大平山（扇山）　山焼き１週間後、道無き焼け野原を直登する
４月１２日		別府市	ロープウエイ高原駅　（一気登山ハーフコース）
４月９日		別府市	小鹿山　朝見〜乙原の滝〜志高湖〜小鹿山
４月７日		別府市	北鉄輪山
４月４日		別府市	別府西方面
３月３０日		別府市	大平山（扇山）　山焼き１週間前
３月２６日		日出町	日出城山　　黒岩公園〜城山〜覚雲寺〜横津神社〜的山荘〜暘谷城
３月２３日		別府市	鉄輪〜堀田　春木川、境川花見山行
３月２１日		別府市・由布市	由布岳　正面登山口から　　動画
３月１６日		別府市	一気登山道・朝見川源流
３月１４日		日出町	日出城山（342m）
３月１２日		別府市	鉄輪〜亀川・内竃〜柴石〜鉄輪山〜鉄輪
３月９日		別府市	朝見〜柳蔭山地区〜金比羅山（柳蔭山）〜鳥越〜金比羅山（浜脇）〜朝見
３月７日		別府市・由布市	伽藍岳(1045ｍ)
３月５日		別府市・大分市	高崎山(628m)
３月２日		別府市	大平山（扇山）
２月２７日		別府市・由布市	由布岳　東登山口から　　動画
２月２３日		別府市	別府市内梅見山行
２月２０日		別府市	別府北方面
２月１６日		別府市	向平山(500m)
２月１３日		別府市	別府市内梅見山行　実相寺山〜南立石公園〜別府公園
２月１０日		別府市・日出町	別府日出海岸部　２０ｋｍ
１月２９日		別府市	鶴見岳ケーブル下駅
１月２５日		別府市・大分市	別大国道海岸部
１月２３日		別府市	朝見神社〜金比羅山（浜脇）〜金比羅山（柳・蔭山）
１月１９日		日出町	経塚山（610m）
１月１６日		別府市	大平山（扇山）雪山山行
１月８日		別府市	船原山（692m）
１月４日		日出町	東鹿鳴越・殿様道〜西鹿鳴越・ザビエルの道
１月２日		別府市	別府市街地　石垣〜朝見〜観海寺