2020年 ランニング
 
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12月28日 アップダウン5km


12月27日 アップダウン8km


12月23日 LSD7km


12月22日 アップダウン7km


12月4日 アップダウン8km


12月2日 アップダウン8km


11月28日 LSD8km


11月25日 LSD10km


11月22日 LSD6km


11月11日 LSD9km


11月8日 LSD9km


11月4日 LSD9km


11月1日 アップダウン8km


10月13日 アップダウン9km


10月10日 アップダウン8km


10月3日 LSD11km


9月20日 アップダウン10km


9月3日 LSD6km


8月29日 LSD6km


8月23日 LSD6km


8月12日 LSD7km


8月8日 LSD8km


8月5日 LSD8km


7月31日 LSD5km


7月30日 LSD8km


7月28日 アップダウン8km


7月25日 LSD8km


7月18日 LSD8km


7月16日 LSD7km


7月11日 LSD8km


7月1日 LSD8km


6月20日 アップダウン8km


6月14日 LSD8km


6月10日 LSD8km


6月6日 LSD8km


6月1日 LSD10km


5月30日 LSD8km


5月28日 LSD8km


5月23日 LSD9km


5月20日 アップダウン10km


5月17日 LSD10km


5月14日 アップダウン8km


5月12日 LSD6km


5月9日 LSD9km


5月6日 アップダウン10km


5月2日 アップダウン12km


4月30日 LSD9km


4月28日 LSD10km


4月25日 砂浜ラン8km


4月22日 LSD5km


4月18日 アップダウン13.5km


4月15日 LSD8km


4月11日 アップダウン9km


4月9日 LSD10km


4月7日 砂浜ラン7km


4月3日 LSD10km


3月30日 アップダウン9km


3月28日 アップダウン7km


3月19日 アップダウン14km


3月16日 LSD11km


3月15日 LSD10km


3月12日 アップダウン10km


3月7日 アップダウン10km


3月5日 LSD8km


2月23日 LSD10km


2月19日 アップダウン10km


2月15日 LSD13km


2月13日 アップダウン9km


2月8日 LSD10km


2月5日 アップダウン9km


1月26日 アップダウン14km


1月24日 LSD10km


1月22日 LSD11km


1月18日 アップダウン13km


1月15日 アップダウン10km


1月11日 アップダウン10km


1月8日 アップダウン9km


1月4日 アップダウン9km
 
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